粉末グリーンスムージー比較♪ランキング1位のグリスムを試した結果…ヘッダー画像

ミネラル酵素グリーンスムージーで朝の置き換えを試してみた理由

最近よく耳にする「酵素」や「スムージー」。
私もずっと気になっていました。

その理由は特にむくみと便秘
とにかく顔やら脚やらが慢性的にむくみます。
むくみとりソックスを履いたりマッサージをしたりすると一時的に少しスッキリするけど、すぐに戻る…。

便秘も同じく。便通が良くなると言われるあれやこれやを試しても音沙汰なく、便秘薬に頼ってばかりです。おなかもぽっこりぱんぱん。

もう身体中、毒素だらけです(;_;)
とにかく体の中から根本的に変えないと!

何が良いのか調べたり人に聞いたりした結果、
酵素が必要なのだと知りました。
酵素は毒素を排出する手助けをしてくれるそうです*(^o^)/*まさに救世主~!

そんな酵素はどうやって摂るのか。
メジャーなのは、芸能人の方々もやっている手作りスムージー。 しかし、これ前に作ったことあるのですが、意外と手間がかかって面倒臭い

私はリンゴとバナナとキャベツのスムージーを作ったのですが、安物のミキサーを使っているせいか、全然混ざらないどころか、いつまでたっても全員無傷。

無理矢理押し込みながらミキシングすること10分程。
ある程度液体になったので飲んでみると、これがびっくりするほど美味しくない...。

キャベツはとんでもなく青臭く、リンゴは何が起こったのか、繊維が存在を主張しすぎて、4半世紀生きてきて初めてリンゴが噛みきれないという事態に遭遇...。

3日坊主どころか、最初の1杯を飲み切ることも出来ませんでした_| ̄|○

もっと良いミキサーを使えばいいのかもしれないけど、そのために新しいものを買う気にもなれず、もっと手軽に酵素が採れる方法を探していました。

そんな時に目にしたのが、ナチュラルヘルシースタンダードの『ミネラル酵素グリーンスムージー』です。

なんだかすごい人気みたいですね!ミランダ・カーも愛用してるとか。
シェイカーで混ぜるだけの粉末タイプでお値段も手頃だし、これはいいかも!
いくら面倒臭がりの私でも、さすがに混ぜるだけなら続くだろう!
…続くよね?(いや聞かれても)

という事で、まずは試しに1袋飲んでみることにしました。

私は、低体温を改善するために毎朝白湯を飲んでいるのですが、グリーンスムージーは白湯と相性がいいという嬉しい情報がありました(*^^*)
どうしても冬の朝なんかはグリーンスムージーだけでは身体が冷えてしまいがちなので、白湯を飲むことで身体を暖めるんですね~。相乗効果で代謝が上がりやすくなるそうです。*(^o^)/*

「ミネラル酵素グリーンスムージー+白湯」を毎朝の置き換えとして飲み、身体にどんな変化があるのか、はたまた何も変わらないのか、とりあえずやってみます!

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